被执行了冻结了银行卡怎么办

银行卡被冻结应及时联系法院申请解封。依据《民事诉讼法》，若冻结涉及案外人财产或执行申请撤回等情形，法院应及时解封。不及时处理可能导致资金无法使用，影响正常生活与经营。
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银行卡被冻结需解封。操作如下：1. 确认冻结原因，收集相关证据；2. 若符合解封条件，向法院提交解封申请及证据；3. 等待法院审查，必要时参加听证；4. 如解封申请被拒，可考虑提出执行异议或诉讼。
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处理银行卡被冻结的常见方式有申请解封、提出异议或诉讼。若符合解封条件，可直接向法院申请；若对冻结有异议，可提出执行异议；若涉及复杂法律纠纷，可考虑提起诉讼。